Catalogue de formations > Rubrique : Développement Personnel
Objectifs pédagogiques
- Comprendre la logique relationnelle
- S’ouvrir au point de vue de l’autre
- Prévenir les conflits relationnels
- Positiver ses relations
- Travailler dans un esprit de vérité
Public concerné
Manager, manager-coach, cadre, chef de projet, formateur qui exercent une activité professionnelle exigeante en qualité relationnelle.
Bénéfices
Une attention personnalisée : chaque participant articule son parcours autour de son profil individuel de Performance en Communication, définit ses objectifs de développement et s’exerce aux méthodes proposées.
Cette formation fait bénéficier aux participants d’une double lecture d’apprentissage car elle permet à chacun de vivre la formation à son rythme, de façon individuelle et aussi en récoltant les fruits du travail de groupe.
Fiche Pratique
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Durée : 1 à 2 jours
Redevenir maître de son temps
Savoir se fixer des priorités
Connaître les principes d’organisation du temps
Gérer son temps au quotidien
Savoir dire non et réussir à déléguer
Durée : 2 jours
Définir et identifier les facteurs de stress
Mieux connaître ses réactions
Analyser ses émotions
S’affirmer en situation de stress
Prévenir le stress au quotidien
Durée : 1 à 2 jours
Trouver l’équilibre émotionnel pour développer une énergie de travail motivante et positive
Mobiliser ses émotions pour améliorer sa capacité à communiquer avec ses interlocuteurs
Garder le contrôle en situation de stress et savoir y répondre de manière constructive